1.準考證丟了怎么辦？

　　如在臨考前忘代準考證，不要著急，可以向監考教師報告，經考點領導小組批準，考生可先參加考試，但在下場考試前要向監考教師交驗準考證。如在臨考前不慎丟失準考證，考生可由所在中學出具證明后，到所在區縣招生辦公室掛失補辦。

　　2.拿到稿紙該怎么辦？

　　草稿紙使用要便于檢查。不要在一大張紙上亂寫亂畫，東寫一些，西寫一些。打草稿也要像解題一樣，一道一道挨著往下寫。第一遍完成的題目，自己的把握也不一樣，有確定為無誤的，有稍微不放心的，有非常不放心的，還有根本未答出來的，這就需要在草稿紙的題號前注上自己可識別的符號，以確定檢查側重點。

　　3.遇到難題后“懵’了怎么辦？

　　試卷每題體型所列的試題，基本上是從易到難排列的。一般來說，解題要先先易后難，從簡到繁的順序進行。如果避易就難，啃住難題不放，只會費時甚至會影響易題的作答，還可能造成緊張的心理狀態，打亂思路和步驟。此時，考生不妨先跳過難題，找些容易的題目做。再回頭去看那道難題時，也許就不覺得像先前那樣難了。如果考生覺得整卷的難度都很大時，也千萬不要產生放棄的心理，盡量“揀”出稍有把握的題目來做。

　　4.腦中忽然“一片空白”怎么辦？

　　在幾種常見的考場病中，最可怕的也是最容易讓考生慌亂的是發生“記憶堵塞”。不妨嘗試這樣做：

　　首先是保持鎮靜，并注意調節自己的呼吸率。先慢吸氣，當對自己說“放松”時緩慢呼吸，你再考慮你正在努力回憶的問題，如果你仍不能回想起來，就暫時擱下這道題，開始做別的題，過段時間再回過頭來做這道題。

　　第二，聯想。你不妨回憶老師在講課時的情景或自己的復習筆記，并努力回憶與發生記憶堵塞問題有關的論據和概念，把回憶起的內容迅速記下來，然后，看你能否從中挑出一些有用的材料或線索。

　　第三，利用其它試題。在標準化考試中，后面的試題也許會給你提供某些線索，你可不要輕易放過，看其中是否能給你提供線索或啟發。

　　5.答題時“吃不準”怎么辦？

　　試題中的某些部分，特別是選擇、填空等類型的題目，一看似曾相識，但又不真相識，很容易使考生產生猶豫不定的心理狀態。在這種情況下，審題作答要沉著冷靜，看準看全。考生要努力追憶有關的基本知識，變換角度思考各種解題辦法。當試題出現幾種疑惑不決的答案時，考生一定要有主見，有自信心，即使確實不能確定答案，也不能長時間猶豫，浪費時間，最終也應把認為正確程度最高的答案寫到試卷上，不要在答案處留白，因空白無論如何是不得分的

　　6.復查試卷時該怎么辦？

　　對不同題型可采用不同的檢查方法。選擇題可采用例證法，舉出一兩例來能分別證明其他選項不對便可安心。對填空題，則一要檢查審題；二要檢查思路是否完整；三要檢查數據代入是否正確；四要檢查計算過程；五要看答案是否合題意；六要檢查步驟是否齊全，該添的添上。選擇題的檢查主要是查看有無遺漏，并復核你心存疑慮的項目。但若沒有充分的理由，一般不要改變你依據第一感覺作出的選擇。對簡答題、論述題和作文的檢查，一是要改正錯字和病句，另外補充遺漏的內容，刪去錯誤的觀點。

　　計算題和證明題是檢查的重點，你要仔細檢閱你是否完成了題目的全部要求。若時間倉促，來不及驗算的話，有一些簡單的辦法。一是查物理單位是否有誤；二是看計算公式引用有無錯誤；三是看結果是否比較“像”，這里所說的“像”是依靠經驗判斷，如數字結論是否為整數或有規劇的表達式，若結論為小數或無規則、零亂的，則要重新演算。

　　7.老師巡考影響答題怎么辦？

　　不少考生都有這樣的經歷，當監考老師在身旁走動時，就無法集中精力答題，緊張慌亂得無法答題。甚至當監考教師來回走動，偶爾抬起頭來，正好與考生的目光相遇，就不由緊張起來。這時，可以給自己這樣的心理暗示：“老師是履行職責，對每個考生都是一樣。”

　　8.發現別人做得比自己快，聽到別人翻試卷，非常緊張怎么辦？

　　這僅僅是個人在緊張氛圍下的一種感覺，往往是錯覺。別人真的比你做得快嗎？做得快的是否都做的對呢？做得快的同學與你處在同一學業水平上嗎？不要和自己過不去，專心致志做自己的題，不關注別人，不埋怨自己。

　　9.遇到易題過分激動怎么辦？

　　有些考生一旦遇到容易的題目，便覺得心應手、興奮異常，往往情緒激動，甚至得意忘形，在考場上便情不自禁搖頭晃腦。這樣，勢必急于求成、粗枝大葉，反而容易漏題，錯題，丟掉不該丟的分。這就要求考生，在面臨過分激動的情緒時，能以堅強的意志力克制自己。使自己答題順利時具備一種成竹在胸、心情舒暢、認真慎重、穩操勝券的良好心理狀態。

　　10.考試中遇無法集中精神怎么辦？

　　其實走神可能只持續幾十秒鐘或一兩分鐘，但是由于過分在意和害怕，走神現象反而會增多。偶爾出現走神時，可聽其自然，或做個呼吸、放松，很快思路就會回到考試中來。

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網，2025中考一路陪伴同行！>>點擊查看