新學期開始了，北京市有1/3左右的學校已經通過各種補課手段講完了全部初中知識的新課程。開學后就開始總復習了，即使沒有講完新課的學校，通過半個月左右的時間，在3月15日之前就能結束新課(化學除外)，進入總復習。離08年中考還有一百多天，你準備好了嗎？

　　(一)認清形勢

　　08年中考最顯著變化是：北京10萬多考生，全部使用新課標卷，中考試題改革是空前的，它要充分體現新課標理念：“從生活走向物理，從物理走向社會。”試卷中體現三個聯系：聯系生活，聯系生產，聯系實際。從實際來看中考物理的難度是增加了，而不是降低了，尤其是能力考查要求。物理中考突出了四個能力：觀察能力、實驗探究能力、初步的分析概括能力、運用物理知識解決簡單問題的能力。而我們學生恰恰學習能力非常欠缺，表現在中考失分率居高不下，以07年北京市中考成績分析為例，中考五門中，分數最低的是物理：全市平均分僅70分，物理難度系數最大，不及格的人數當然也就最多。中考的水平考試的要求已經比較淡化了，取而代之的選拔性質的考試功能被強化了，為了高一級學校選拔人才，區分度增大了，素質教育考查也強化了。07年中考物理實驗探究題，提高了6分，達到34分之多，探究題是學生丟分的重災區，靠死記硬背獲取高分的時代已經一去不復返了。

　　08年中考雖然人數比07年略有下降(減少5000人左右)，但是優質資源校(市區重點校、示范校)的競爭卻更加慘烈了，家長和考生明白，考不上好高中，考入好大學的概率就大大降低了。全國名牌大學幾乎被市區重點校所壟斷，另外市教委規定，市區重點校、示范校將5%-10%的名額分配到普通初中校，優質資源校名額的減少，勢必增大了考取重點校學生的競爭。08年恰逢奧運，為了保護社會的穩定，08年的中考難度不會再增加，保持以穩為主，穩中求變，變中求新，這就是08年中考總的形勢。

　　(二)積極備考

　　離中考還有一百多天，時不待我，必須認真準備，必須收心。現在已進入備考狀態的考生還不太多，應采用“笨鳥先飛”的態度，趕快進入角色，搶占復習的至高點。

　　1.心理準備——心態平和，稍安勿燥

　　(1)心態入靜。

　　中學生受社會浮躁心態影響極深，學習無目標、奮斗無方向、得過且過、好高騖遠、僥幸心理、浮躁有余、心靜不足的例子比比皆是，因此首要任務是入靜，入靜就是先要坐的住，只有坐得住，才能學得進，只有學得進，才能理解深，只有理解深，才能記得牢，這幾個環節彼此相扣，缺一不可。

　　(2)準備吃苦。

　　學習是艱苦的勞動，不吃苦中苦，難得甜上甜，中考想不吃苦就考取高分，那是夢想，中學生普遍怕苦，靠撞大運考取理想高中幾乎沒有可能，我的觀點是：苦干幾個月，幸福多半生，在苦中求樂，苦中求效率，苦中求生存，這是社會競爭的法則。

　　(3)提高悟性。

　　什么是悟性？學習不能靠死記硬背，尤其是數、理、化學習的過程，就是“頓悟”的過程，也是不斷提高悟性的過程，所謂悟性就是舉一反三、觸類旁通的過程，是熟能生巧、心有靈犀一點通、多思多想、落實在筆尖上、不斷提高成績的過程。