距離中考僅剩不到10天的時間，考生若想在能力上再有所提高已經不太現實，但這并不代表不能提高分數。昨天，大連格致中學副校長葛源慶為中考考生出謀劃策。葛源慶說，中考是學生遇到的第一個重要的人生關口，能否充分發揮自己的水平、考出好成績、邁進理想高中，最后階段的復習沖刺、把備考心理準備調整到最佳狀態是非常重要的。

　　[學習方面]回歸課本，梳理知識點

　　回歸課本，對知識的體系和網絡進行重新梳理，理解不透的可找老師答疑，建議考生們可以結對子進行復習答疑。對自己理解不透徹的內容、薄弱環節要弄懂。

　　對做錯的題目進行回顧與反思，查漏補缺。

　　現在復習的目的是把應知應會的題目做好、練熟。具體就是把從今年3月份以來的考試試卷以及大連市中考的模擬試卷重新拿出來研究，找自己做錯的題，重新演練，查找還沒有補上的知識漏洞，對發現的問題及時弄明白，不留知識死角。

　　注重歸納總結。考生已做了大量題目，現在是到了對解題的規律、方法進行歸納總結的時候了。中考中細節決定成敗，今年中考，首次使用答題卡，并且實行網上閱卷。建議家長這段時間要幫助孩子養成答題的好習慣，比如字跡工整、清晰，不要在規定范圍以外的地方答題等。另外家長還要配合學校的要求，讓孩子學會如何使用答題卡，特別是涂卡時容易出現的問題一定避免，指導孩子正確填寫答題卡，不要因為涂卡錯誤而影響到考試成績。

　　[心理方面]平時怎樣做現在還怎樣做

　　把心態調整好。其實中考的成功要素就是“實力＋心態”。考前家長切莫給學生壓力，在家里不要搞“倒計時”，也不要反復對孩子說：“你考得不好沒關系，我不會介意”之類的話，孩子會感覺這是在暗示他：爸媽很在乎考試。要盡量跟平時一樣，不要輕易地打亂生活節奏，該怎樣就怎樣。考生要樹立“把中考當作一次練習”的觀念。

　　如果考生情緒低落可適當加以刺激，調整興奮點，不過每個人的情況不同，應因人而異，像有的人可通過聽聽音樂，有的則通過運動、娛樂或看書來調整。總之，方法都不是絕對的。但最好不玩電腦和上網，因為玩電腦、上網容易上癮，在大腦形成興奮灶，抑制已掌握知識的發揮。

　　[考試準備]熟悉考場情況，帶齊考試工具

　　樹立信心，自信地走向考場。現在再做難題，自信心會受到影響，影響應考狀態。

　　考試用品要早作準備，對單檢查一遍，鉛筆、答題筆、橡皮、手表等，特別是準考證，請考生和家長務必要保存好準考證，千萬別丟了，還要詳細看準考證上的內容。萬一真的丟了，也別慌張，找學校帶隊的老師解決。另外，根據天氣，要備好雨具等用品。同時，家長要密切關注孩子的身體狀況，不能因生病而影響考試。

　　充分熟悉考場位置。建議考試前在家長的帶領下到考點，熟悉考場的環境和方位。以免在考試當天走錯考點，耽誤考試。

　　[答題技巧]先易后難，能拿的分別丟

　　拿到試卷以后，不要匆匆忙忙地提筆就寫，而是要清點試卷數目和頁數，缺卷或有殘卷要及時向監考教師報告；認真填涂答題卡。

　　首先是注意時間搭配。開始答題后，建議按先易后難的原則做題，能得分的一定別丟分，不要遇到難題不放。做不出來的難題可以先跳過去，但是要做個小記號，當試卷基本答完，再回過頭來換一個思路重新作答。其次是要保持平靜的心態，理性處理遇到難題時的緊張心理，誰最先平靜下來誰就更有得分的優勢。

　　還有一點是語言簡練，書寫要力求工整。一些參與中考判題的老師常常對書寫工整的試卷有所偏愛，卷面整潔會給卷面和作文的得分帶來優勢。

　　最后要仔細檢查。對于再難的考卷，也不要滿滿地安排答題，一定要留出最后的檢查時間。

　　要及時總結經驗，調整考試對策和考試心態。考得比較好的考生要防止驕傲自滿情緒；沒考好的考生也不要灰心，決不能因為一門考得不好而喪失信心。要能夠及時調整好心態，準備下一科目的考試。

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網，2025中考一路陪伴同行！>>點擊查看