網(wǎng)友小敏問：現(xiàn)在快到2月份了，6月份就要面臨人生的第一個轉(zhuǎn)折點——中考，在短短的時間里怎樣才能更有效地復(fù)習(xí)好呢?怎樣才能調(diào)節(jié)自己的心理呢?

　　答：

　　一、請老師對你的學(xué)習(xí)情況做個全方位的診斷分析。請所在學(xué)校有多年畢業(yè)班教學(xué)經(jīng)驗的教學(xué)老師或權(quán)威中小學(xué)輔導(dǎo)機構(gòu)的專業(yè)教師，為自己“診斷把脈”，找準你的不足，或基礎(chǔ)知識不牢，或解決問題的思路不佳，或考試心態(tài)不穩(wěn)，以明確你的主攻方向。

　　二、請老師幫助你建立中考與復(fù)習(xí)的對接點。老師對中考內(nèi)容、知識點分析、出題方式、難易程度及采分點有較準確的認識。結(jié)合你自身的不足，使復(fù)習(xí)更有針對性。

　　三、重視基礎(chǔ)，解決好最關(guān)鍵的問題。復(fù)習(xí)時一定要歸納和梳理教材的知識點，形成知識網(wǎng)絡(luò)，千萬不要忽視最基本的概念、公理、定理和公式的記憶和辨析，對容易混淆的概念要徹底搞清，不留隱患，有的同學(xué)在這方面不注意，付出了慘重的代價。還要針對自己的狀況，重點抓住并解決好那些失分多而在短期內(nèi)又能解決的問題。

　　四、合理分配學(xué)習(xí)時間。在做學(xué)習(xí)計劃時，一定要做到時間總量和知識總量的分析，根據(jù)自身對各學(xué)科掌握的不同情況，合理安排，每天的學(xué)習(xí)內(nèi)容要具體到何時、多少頁，具有可實施性。無論如何，一定要保證充足的睡眠，以保證良好的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

　　五、注意平時心理狀態(tài)的調(diào)整。正確認識考試，相信自己是最棒的。在平時要多注意加強不緊張、不馬虎、書寫規(guī)范等方面的訓(xùn)練，以免考試時出現(xiàn)緊張、焦慮等狀態(tài)。

　　總之，在有限的時間內(nèi)，要結(jié)合中考內(nèi)容，找準不足，將有效的時間用在最有效的學(xué)習(xí)內(nèi)容上。

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