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2010中考生寒假抓好學習和體育鍛煉是取勝關鍵

來源:e度教育社區(qū) 作者:中考網(wǎng)整合 2010-01-29 11:12:17

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2010中考生寒假復習:參照期末考試補弱項
2010中考考生寒假復習指導

  寒假馬上就要到了,初三的同學們還有幾個月就要參加中考了。怎么安排和利用好初中階段最后的一個長假,就擺在了初三同學和家長的面前。抓好這個寒假的學習和體育鍛煉,對今年中考的取勝有著至關重要的作用。

  各科兼顧,多補弱科已經(jīng)上了兩年半的初中了,自己的哪些科目成績好,哪些科目成績不好自己心中一定有數(shù)。成績不太好的科目一定要在這個寒假多花點時間,主要精力應放在初一、初二時的內(nèi)容補習上。把初一、初二時該科的課本、資料都拿出來,找出自己沒學好的章節(jié)或單元,并把名稱記錄在一個單獨的《備忘錄》上。當自己把某一章或節(jié)復習得差不多了,就在《備忘錄》上相應的名稱前打?qū)础?/p>

  在補習自己成績差的科目時,應該做一些練習,練習最好采用課本后的練習和一些中考題。你可以在網(wǎng)上找到許多帶答案的分類匯編題,針對不同的章節(jié),選一些選擇或填空題做,對鞏固自己的知識,提高自己的能力,是有很大幫助的。不會的可以問同學和老師,或者參加網(wǎng)上的問答。

  聽力和寫作要時常練習時常找一些聽力材料聽,每天都拿出20分鐘至30分鐘來聽,并做一些相關的訓練題,高聲朗誦一些經(jīng)典的名篇警句,記記不太熟的單詞。以上這些對提高外語成績來說特別有效,這二十多天如果天天這樣做,會有突飛猛進的效果出現(xiàn)。(聽力也可以到網(wǎng)上下載)

  寫日記或?qū)懽魑氖翘岣邔懽髂芰Φ姆椒,每天至少寫一篇日記或小作文,可以是英語作文、日記,也可以是漢語的。書寫一定要工整清楚,按中考的要求進行練習。

  需要提醒的是:起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最好的時間段?梢岳眠@一段時間記憶一些該記的知識,或者把幾天來復習的知識進行一下回顧。

  數(shù)學、科學,梳理知識最重要數(shù)學、科學共同特點較多,這三科在這個寒假最好做出各科的知識總結,把兩年多來學到的知識梳理一遍。一個假期時間不夠,可以開學后在學校里繼續(xù)進行。在總結時,一科單獨用一個本,按課本的章節(jié)順序把知識點、公式、規(guī)律、定律、常見的題型,統(tǒng)統(tǒng)歸納在一起。此外再做些課本上的基礎練習,對提高初三學生的數(shù)理化能力有特別的效果。這三科不宜做難題,不宜搞“題海”戰(zhàn),關鍵學生一題多解,找出多個不同解之間的不同和聯(lián)系。這個寒假多做幾個歷年中考中解決生活方面的考題。

  初三生如何強化強項彌補弱項期末考試結束了,不少中學生開始盤算寒假怎么過,但考試失利的考生往往覺得整個寒假都不好過。有關心理專家建議考生,換一種心態(tài)面對考試成績,利用假期強化強項,彌補弱項,安排好自己的寒假生活。

  考試失利成契機初三生小張期末考試結束后就一直悶悶不樂,因為他這次考砸了。一想到自己的寒假天天會受到父母指責,在同學面前也沒有面子,他覺得做什么也提不起興趣,本來寒假和父母一起去旅游放松的計劃也泡湯了。“期末沒考好,這個年肯定也沒法過好了。”小張郁悶地說。

  像小張這樣的學生不在少數(shù),期末考試沒考好,心情就變得很糟糕,連年也過不好了。對此,心理專家王極盛表示,期末考試失利對考生來講,反而是一次機會?忌ㄟ^考試,發(fā)現(xiàn)自己的不足和差距,通過學習補救。沒考好的考生要認識到,沒有任何人每次考試都能成功,自己沒必要有思想包袱,這次沒考好沒關系,關鍵是中考要考出自己的水平。

  強化強項補弱項期末考試結束后,考生要認真總結教訓,找出自己的強弱項,對自己的強項要強化,不要因為是強項就放棄。有的考生覺得自己平時數(shù)學不錯,就很少花時間在數(shù)學上了,結果到了中考時,數(shù)學成績卻下降了?忌J識到弱項提高分數(shù)的空間更大,要用較多的時間彌補自己的弱項。

  中考看的是考試總分,所以考生成績均衡很重要。考生可以利用這個寒假糾正自己偏科的習慣,王極盛認為,糾正偏科首先要解決心態(tài)問題。很多考生數(shù)學不好,主要是害怕數(shù)學,認為自己沒有數(shù)學天賦,學不好。尤其是女生,往往覺得女生學數(shù)學不如男生,在心態(tài)上就輸了一籌。其實只要努力,大部分人都能糾正偏科。

  做好計劃度假期,有的孩子一到寒假就瘋玩,一點兒也不學習,有的孩子把自己的寒假時間安排得過于緊湊,每天過得都很辛苦。王極盛認為都是不科學的。他建議同學們做好寒假計劃,可以用一個小本記下自己每天要做的事情,按照計劃來學習。寒假期間,同學們不妨多和父母、老師或同學溝通交流,減輕自己的壓力,保持一個良好的心態(tài)。

  不少初三生打算利用寒假查缺補漏,好好復習功課。王極盛提醒他們,利用自己記憶最佳的時間復習會事半功倍。起床后半小時和睡前半小時是記憶效果最佳的時間段,同學們可以利用這些時間在腦海中過一遍當天復習的知識點,效果會很好。另外,同學們復習時,要跟著老師走,認真做完老師布置的作業(yè),有時間再有選擇地看一些輔導資料。

  中考高分考生談學習心得體會蔣曉婉:第十五中學初三6班學生。卷面分636分(語文138分、數(shù)學146分、外語143分、物理119分、化學80分、體育10分)省優(yōu)秀干部加5分總分成績641分記者面前的蔣曉婉說起話來就笑瞇瞇的:“雖然平時成績一直很穩(wěn)定,但我也沒想到自己能拿第一。”

  談到學習的獨到之處,蔣曉婉說:“課堂上緊跟老師的思路,認真聽講特別重要。”上課時,曉婉準備了不同顏色的筆將老師反復強調(diào)的重點分門別類作好注釋,不丟掉一個知識點,回家后復習起來一目了然。曉婉在學習方面非常有條理,所有做過的卷紙她都整理好并標注上日期,對做錯的題重點標明,在考試前重點復習。平時曉婉還很注意與同學和老師的交流和溝通,有不明白的問題及時問老師,直到弄懂為止,常常會追到老師的辦公室。在和同學的互動中,大家互勉,查缺補漏,一起進步。

  曉婉認為學習要講求效率,精力充沛時抓緊每一分鐘學習,累了就睡覺或者看課外書,絕不白白地耗費時間。她最愛看文學刊物,看課外書讓曉婉受益匪淺,她的語文成績非常好,尤其是作文經(jīng)常是班里的范文。去年還在全市舉辦的作文大賽中獲得一等獎。

  劉錦通:華育學校初三18班成績638分(語文136分、數(shù)學150分、外語144分、物理119分、化學79分、體育10分),是今年中考卷面的最高分由于劉錦通目前在北京,記者找到了他的媽媽。據(jù)劉錦通的媽媽介紹,劉錦通這次的成績說意外也不意外。意外是因為,在初四的幾次模擬考中從來沒考過第一的成績。說不意外,是因為他的成績一直很穩(wěn)定,基礎很扎實。

  劉錦通的媽媽說,其實在學習方面作為家長并沒有給他過多的要求和意見,就是從小要求他做事要認真、積極。劉錦通在學習方面一直很主動,積極性很高,在課堂上跟住老師的思路,抓住重點,及時總結,舉一反三,思路開闊。

  劉錦通性格開朗,思想活躍,平時喜歡打打羽毛球來緩解學習的壓力,在課業(yè)負擔重的時候,總能保持良好的心態(tài),對于成績的起伏也不過多在意,在失敗和成功中及時總結經(jīng)驗。

  王藝淳:第十五中學初三5班卷面分637分(語文137分、數(shù)學148分、英語146分、物理118分、化學78分、體育10分)市優(yōu)干加3分,總分成績640分說到自己的好成績,王藝淳說挺意外。因為除了一次小考考過全校第一以外,平時的成績基本都是年級前十名。

  除了上課認真聽講,課后及時、認真完成作業(yè),王藝淳還有自己的“小竅門”,就是根據(jù)不同時期的學習狀態(tài)制訂不同的學習計劃。每周重點需要學習什么,每天至少學習兩科內(nèi)容,都在她的計劃之內(nèi)。每天在完成功課以外,堅持多做閱讀理解以加強自己的閱讀水平。

  在外語的學習中王藝淳有著自己獨到的經(jīng)驗,她認為積累很重要。平時多看看“書蟲”一類的感興趣的外語雜志對提高外語水平有很大幫助。

  王藝淳的課余生活也豐富多彩,她多才多藝,在全國的藝術比賽中拿過美術銅獎,小提琴考過了十級。聽音樂,爬山,都是她很好的學習放松方式。

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