NO.5

　　1.清早醒來我常常覺得：

　　A。疲憊不堪，又面臨令人無奈的日子

　　B。呆滯，又要開始單調乏味的生活

　　C。精力充沛，又是嶄新的一天

　　2.閉上眼，假設眼前有這樣一幅畫：藍天白云和連綿青山。我認為這畫中的太陽：

　　A。沒有太陽

　　B。露出了一部分

　　C。正高高掛在天空中

　　3.對于未來，我的看法是：

　　A。感到很茫然

　　B。和現在一樣平淡

　　C。我的明天會比今天好

　　4.經常參加的活動是：

　　A。根本就沒參加什么活動

　　B。不得不參與的商業應酬

　　C。自己喜歡的休閑活動

　　5.和周圍的人相比，對于同一件事情我的看法是：

　　A。常看到它壞的一面

　　B。進行非常客觀的評價

　　C。我更容易看到它好的一面

　　6.我認為現在發生的很多事都比我想像的要好些?

　　A。完全不是 　B。不完全是

　　C。完全正確

　　7.當喜事降臨到身邊的人身上，我的反應常是：

　　A。抱怨這種好事為什么不是發生在我的身上

　　B。對我來說無所謂

　　C。我也為此高興

　　8.總的說來，我覺得上天對我：

　　A。和大多數人一樣

　　B。很恩賜

　　C。不公平

　　9.對于兒時所向往的東西：

　　A。得到了一部分

　　B。很多我都得到了

　　C。根本就沒有得到

　　10.如果可以重來一次，我還是愿意再這樣活過?

　　A。絕對不會再這樣過

　　B。可能會考慮考慮

　　C。愿意

　　11.對于現在的學習或者工作：

　　A。完全沒有制定什么計劃和目標

　　B。我沒有很明確的目標

　　C。有著明確的目標和計劃

　　12.我常常會一個人在想事情的時候嘆氣?

　　A。經常這樣 B。偶爾會

　　C。從來沒有

　　13.我總是不能把握生活的方向?

　　A。完全是這樣

　　B。有些時候是這樣

　　C。不是這樣的

　　14.我對“金錢和幸福是成正比的”這句話的理解是：

　　A。絕對正確

　　B。完全不正確

　　C。不完全正確

　　15.我能在30秒內說出5條認為自己幸福的原因?

　　A。很難，說不出來

　　B。能說出1-2個

　　C。是的，絕對沒問題

　　16.我常會很容易就感到身心疲倦?

　　A。是的，經常這樣

　　B。只是偶爾會

　　C。幾乎沒有

　　17.關于我和我的朋友：

　　A。我幾乎沒有可以談心的朋友

　　B。偶爾會和幾個固定的朋友聯系

　　C。經常和一些朋友聯絡

　　18.我認為我所做的事都是：

　　A。別無選擇而為之的

　　B。食之無味棄之可惜的事

　　C。自己喜歡的

　　19.我覺得生活對我來說：

　　A。很荒謬

　　B。很神奇

　　C。充滿希望

　　20.對于那些比我有錢的人，我的態度是：

　　A。我常常有自卑感

　　B。很妒忌

　　C。我并不覺得我的生活不如他們

　　21.對于我所做的決定：

　　A。我經常感到后悔

　　B。偶爾會后悔

　　C。從不后悔

　　計分：A1分 B2分 C3分

　　[答案]

　　45-63分：恭喜你，你擁有相當高的幸福指數。你很滿意自己目前的生活，或許這并不是因為你足夠的富有或是擁有顯赫的地位，而是因為你有一顆知足常樂的心，這使你更加懂得享受人生，知道人生苦短何不事事想開而開心地活。只要你繼續保持這種樂天知命的生活態度，相信你就會一直幸福下去。

　　29-44分：你和大多數人一樣，并沒有發覺自己現在特別幸福，最多也就認為自己只是抓到了幸福的尾巴，甚至有時還會抱怨生活。其實生活很難事事如意，即使坎坎坷坷仍要繼續。而幸福也不等于金錢、名譽和社會地位，不要把它看得太高高在上，還記得小時候花著臉舔著棒棒糖的小幸福嗎?你絕對可以再次擁有的，只要你學會怎樣以積極和樂觀的態度去應付人生中無法避免的起伏。

　　21-28分：你根本就為你的處境感到不幸。你討厭現在的生活，卻又無力改變這一切。你怨天尤人，整日沉浸在苦悶的情緒里。其實人生也就短短幾十載，何不為自己開一扇天窗，讓你的生活多一些陽光呢。要知道幸福是自己爭取的，不是別人給的。不要認為生活總和你過不去，你可以用一顆樂觀感恩的心去留住幸福。

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