新學期伊始，如何調整好狀態，制訂完善的學習計劃成為初中生開學的首項工作。專家建議，針對不同的學科，在學習時間分配上要注意主次，找準自己的知識薄弱點，各個擊破，實現自我超越。

　　整體規劃

　　調整生物鐘制定學習目標

　　短暫的寒假剛過，不少學生還沉溺在假期休閑、輕松的氛圍中，遲遲沒有進入學習狀態。對此，學而思培優中考研究中心費新斌老師表示，新學期伊始，家長[微博]應與孩子一起調整好作息時間，將生物鐘撥回到原來的學習狀態中。學生可對新學期知識進行一個預習，針對自己的學習情況，制定新學期目標，目標越具體越好。

　　費老師介紹，制定學習目標時應注意合理安排學習生活時間。早晨是人的記性最好的時候，建議讀英語，記單詞。白天的自習課最好安排給數學、物理，這時候解題的效率高一些。其他的時間則留給語文，可以多讀些課外書，積累作文素材。

　　為養成好的學習習慣，學生可根據課程表的安排，有針對性地預習弱項課程，由此確定出聽課的重點。課后進行總結，做相關練習和輔導，復習資料不求多，而應尋找到一種適合自己情況的輔導書。

　　非畢業年級

　　關鍵期拉開差距

　　由于初中各年級學習目標不同，在新學期規劃上也各有差異。初一、初二的學生還未面臨中考，學習壓力相對較小，而這個階段，又是形成學生成績兩極分化的“關鍵期”。對于非畢業年級的學生，應側重掌握好的學習方法和學習習慣，爭取搶占先機。

　　學而思東學堂語文教師唐哲介紹，對于初一學生，從這個學期開始，無論是從學習過程、學習主動性、學習方法，還是考試難度等方方面面，都會出現明顯的加深。因此，學生應徹底養成分模塊學習的習慣，將學科知識分成不同的模塊，針對性地進行學習，明確自己的薄弱點各個擊破。以語文學習為例，不僅要關注課內知識，還應加強課外閱讀，拓展閱讀面，廣泛涉獵名著，豐富自己的語文素養。

　　初二下學期的學習就是糾正初一的缺點，鞏固初二的知識點，為初三沖刺打下堅實基礎。對此，費新斌老師建議，初二學生可將數學、語文、英語、物理作為重點來安排學習，除了上課認真聽講，課后80%的精力要花在這些主課上。其余20%的時間留給其他的科目。此外，還得多關心時事，一些重要新聞在中考考點中會有所涉及。

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