新建于2012年的清平小學位于山東省濰坊市高新區，地處城鄉接合部，既有農村的特點，也有城市的特點，學生家長絕大多數是當地農民。起初，很多家長固守傳統觀念，認為把孩子送到學校讀書，培養教育的任務應該完全由學校承擔。隨著“親子共成長教育園區”落戶學校，我們通過“親子日記”，把家長的積極性調動了起來。

　　“親子日記”在家庭教育這個領域打了一口“深井”，讓學校教育者、家庭教育專家嵌入家庭，打通家校深度溝通的橋梁，進而“攪動”家庭這汪“湖水”，改善家庭成員間的關系，實現家庭教育的根本變革，為家庭教育培養同伴志愿者，實現家庭影響家庭、家長影響家長的目標。

　　10個家庭堅持100天

　　“我們想從現在起通過親子日記的方式跟蹤您的家庭，我會與專家一起，不斷給您的家庭和孩子以專業指導，用正確有效的方式跟進培養孩子形成良好的習慣。如果愿意，請回復。”

　　2月12日，我向“清平樂·爸媽群”里活躍度比較高的20位家長發出邀請，14位家長回應參與并簽訂承諾書。于是，我們選擇了2月14日，一個富有象征意義的日子開啟了“親子日記”行動。

　　從那天起，家長們每晚11時前將日記發到指定郵箱，我和專家給予每個家庭的親子日記點評反饋。

　　截至5月24日100天結束時，10個家庭堅持了下來。

　　諾諾媽媽多次在日記中寫道：自從寫親子日記以來，家庭氛圍變化很大，夫妻關系、親子關系越來越融洽。諾諾的年齡在青春期邊緣，我們家絲毫沒有感覺到孩子叛逆，諾諾無論是讀書還是與人交流都越來越主動了，掌握了很多自立的能力。我的性情漸漸平和，對總是很忙的老公多了理解和寬容，學會換位思考……老公接孩子的次數多了。

　　彰彰媽媽寫下《兒子的心事》，明白寓教于樂更能提高孩子的學習效率，明白《你想要的自己爭取》，知道了要想讓孩子獨立，就要把孩子推出去。

　　這樣的故事很多很多。

　　日記作用遠超預期

　　一路走來，所有家庭都收獲了令人振奮的變化。

　　家長看問題視角的變化。文文爸爸在開始日記四天后寫道：“我在改變，但我對文文沒有信心。”兩個月后，日記里看到了這樣的文字：“文文變化挺大的，也懂事多了，還自己做飯刷碗。我想孩子都是可塑的……我們的孩子還小，所以更容易改變。”

　　日記點評者秉承“愛與科學”的精神，以積極心理學為理論基礎，以建設性、鼓勵性的反饋給予家長積極的心理暗示，正向強化積極的親子關系和處事方式，讓家長們在共情、接納、激勵、愉悅的心理情境中體驗、感悟親子交往的方式方法，并慢慢實現復制和遷移，改變看待問題的視角，進而形成面對孩子時的積極視角，逐漸學會對孩子積極關注。于是，另一雙眼睛慢慢地生長出來，接納孩子、欣賞孩子、激勵孩子慢慢成為一種家庭常態。

　　家長教育方式的變化。因為受原生家庭教養方式的影響，很多家庭還在延續著傳統的“棍棒出孝子”的家訓，在教育孩子時非打即罵，甚至到了家暴的程度，導致親子關系緊張，孩子成長壓力非常大，更談不上和諧的家庭關系。親子日記指導者通過每天的反饋，讓這些存在暴力教育問題的家長意識到“人在情緒暴躁、惱怒、發火時智商為零”的后果，引導爸爸媽媽們安靜下來，慢慢學習用平和的心態對待孩子的成長。在起初參與“親子日記”的14個家庭中，曾經在孩子身上有過類似行為的就有4位。而100天下來，所有的家庭都停止了粗暴的教育方式，其中也包括中途退出的家庭。

　　家庭場的變化。鑫鑫媽媽的一篇日記是這樣寫的：“說起兒子來，老公很高興地說：‘咱兒子這段時間表現得還真不錯，這里也有你這個當媽的功勞。’我故意逗他：‘你不是說，我被專家給洗腦了嗎？’老公笑著說：‘你一開始不是說學校跟專家是在拿孩子當小白鼠嗎，現在就興你明白人家是對的，我就不能明白嗎？再說我天天跟你這個積極分子在一起，要想不被傳染都難。以后學校不管有什么事情，只要是與孩子有關，我都支持。’”

　　一個家庭成員的變化，必然引起整個家庭的理念變化。在這些變化中，爸爸的歸位成為最大的變化。日記嵌入家庭以后，媽媽寫日記本身和記錄的內容，會對其他家庭成員產生或大或小的影響。尤其是爸爸這個重要的家庭成員，從起初的不聞不問到慢慢地開始關注，從只看到表面的文字記錄到意識到內在的教育價值，爸爸也開始了浸潤式的自我覺醒。起初只有兩位爸爸參與撰寫日記，后來有七位爸爸參與其中，另外的三位爸爸也非常支持媽媽的參與，全程參加了每一次的親子日記座談會，只是沒有執筆而已。至此，所有參與親子日記的家庭都被“攪動”起來，原有家庭成員間的關系開始重新調整、變化、回歸本位，家庭關系趨向常態。

　　孩子良好行為習慣的養成。因為日記重點記錄的是孩子日常行為表現情況，并且每天在寫完后的第一時間發給校長和專家，這無疑是在孩子頭上加了一雙眼睛。于是，日記對孩子而言就成了一個“他律”的工具。這個自我加壓的過程持續一段時間，并不斷得到強化和反饋時，就慢慢內化為“自律”，進而形成一個個良好的習慣，如每天的作業習慣、閱讀習慣、家務勞動習慣、與人分享習慣、自我管理習慣等。

　　成長日記再啟航

　　10個家庭，100天下來，我們看到了彷徨、焦慮、拖沓、應付、放棄、后悔，一切預料到的可能都盡收眼底，但也讓我們深深體會到了這個團隊義無反顧的執著和勇往直前的堅持。這100天，讓我們深深感受到了母親的溫情柔軟與父親的深沉堅毅。如水的母愛與似山的父愛交織在一起，有不同觀點的碰撞，也有相互適應的默契，充滿著生活本來的味道，讓我們也跟著一起感動、興奮、喜悅、滿足。

　　100天，既是“親子日記”終結之日，又是“家庭日記”開始之時，更是另一個“成長百日記”開篇之刻。從5月24日第101天開始，爸媽們不再每日上交日記，而是改為每周不少于4篇，名稱改為“家庭日記”，將觀察視角進一步延伸到家庭的角角落落。參與親子日記家庭的孩子開始書寫“成長日記”，每天完成后發到指定的群里，每一個孩子分配一位教師負責跟蹤、批閱、反饋，7個孩子一直跟著走下去，7位指導老師承擔觀察員角色。兩個日記同步進行，延續著家庭的調整和變革。

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