日日日夜夜操-日日爽天天-日日夜人人澡人人澡人人看免-日日夜夜婷婷-亚洲天堂一区二区三区四区-亚洲天堂在线播放

Image Modal
中考網(wǎng)
全國站
快捷導(dǎo)航 中考政策指南 2024熱門中考資訊 中考成績查詢 歷年中考分?jǐn)?shù)線 中考志愿填報(bào) 各地中考大事記 中考真題及答案大全 歷年中考作文大全 返回首頁
您現(xiàn)在的位置:中考 > 中考備考 > 中考心理 > 中考心理 > 正文

2016年中考家長:如何幫助孩子調(diào)節(jié)壓力

來源:中考網(wǎng)整理 作者:中考網(wǎng)編輯 2016-06-05 14:46:07

中考真題

免費(fèi)領(lǐng)資料

  1.合理定位成績,目標(biāo)高中明確。

  --家長有云:孩子成績好,擔(dān)心進(jìn)不了五大的尖端班;成績不好,更是焦慮,擔(dān)心無法進(jìn)入五大名校。

  孩子升學(xué)的不確定性,是導(dǎo)致家長焦慮的主要原因。

  我們應(yīng)該對孩子的成績多了解,并收集孩子所在學(xué)校和目標(biāo)高中近年的中考數(shù)據(jù),大概知道孩子目前處于哪個(gè)水平段,對應(yīng)可以選擇哪些學(xué)校。

  舉個(gè)例子,從往年經(jīng)驗(yàn)來看,若孩子在鐵一中,排名前100是肯定內(nèi)定的,根據(jù)中考成績考西安任意一所學(xué)校都沒問題,若排名前200-300多名左右, 中考分大概660分左右,進(jìn)入鐵一中本部的高中部問題不大;若排名500名開外且經(jīng)常上下浮動,中考基本就在五大和二類頂尖學(xué)校如西中,89中,83中等 之間浮動。通過這樣的定位,大概可以知道孩子若保持這成績,正常發(fā)揮可以到什么學(xué)校了。

  2.對于絕大多數(shù)正在緊張復(fù)習(xí)中考的孩子,有很多不同的類型,需要不同的對策。

  ①考前復(fù)習(xí)廢寢忘食,考后輕松不求甚解(成績靠前的孩子普遍存在)

  對于這種孩子,家長們需要在考前讓孩子多學(xué)習(xí)之前的試卷和錯(cuò)題本,并每次模考后第一時(shí)間幫孩子分析試題,需要在老師的指導(dǎo)下找出問題,并制定下一個(gè)為期兩周的復(fù)習(xí)計(jì)劃,在下一次模考前鼓勵孩子,要相信努力一定會有收獲。

  ②大錯(cuò)不犯小錯(cuò)不斷,溝通無果甚至“反叛”(尤其在男生中普遍存在)

  這種愛面子和倔強(qiáng)孩子,不想讓人感覺到他的短板和焦慮,較為抵觸別人給他的建議和指導(dǎo)。對于這種孩子,家長們要尤其注意,因?yàn)橐坏┮驗(yàn)楹⒆拥倪@種表現(xiàn) 就誤認(rèn)為孩子心理素質(zhì)好,從而對孩子很放心,那孩子很有可能在中考時(shí)出現(xiàn)較大失誤。家長們需要做的,就是和孩子平等的對話,同時(shí)時(shí)常適當(dāng)?shù)毓膭詈⒆樱?孩子感受到你對他的信心。倔強(qiáng)的孩子在得到父母持續(xù)不斷得認(rèn)可時(shí),會爆發(fā)出最大的能量。

  ③默不作聲拼命學(xué)習(xí),情緒波動內(nèi)心糾結(jié)(尤其在女生中普遍存在)

  對于這種看起來話不多又踏實(shí)聽話的孩子,很多家長都會選擇放任不管,覺得這是個(gè)好事兒,其實(shí)不然。這種孩子之所以會出現(xiàn)這種情況,并不是因?yàn)楹⒆佣?了,而是因?yàn)楹⒆訉ψ约侯A(yù)期太高。家長要努力幫助孩子降低預(yù)期,從學(xué)習(xí)成績對比和目標(biāo)高中抉擇上適當(dāng)引導(dǎo)孩子:只要自己全力以赴了,不用太在意結(jié)果,即使 成績出現(xiàn)小幅度的波動也是正常的,下一次再努力彌補(bǔ)就好了。而且,從高中的角度來看,由于上了高中之后知識難度和深度會有一個(gè)陡增,如果孩子對自己預(yù)期一 直很高,很有可能會在高中伊始受到極大的挫折,自此難以回復(fù)甚至一蹶不振。

   歡迎使用手機(jī)、平板等移動設(shè)備訪問中考網(wǎng),2025中考一路陪伴同行!>>點(diǎn)擊查看

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注中考網(wǎng)微信
    ID:zhongkao_com

  • 歡迎掃描二維碼
    關(guān)注高考網(wǎng)微信
    ID:www_gaokao_com

  • 歡迎微信掃碼
    關(guān)注初三學(xué)習(xí)社
    中考網(wǎng)官方服務(wù)號

熱點(diǎn)專題

  • 2024年全國各省市中考作文題目匯總
  • 2024中考真題答案專題
  • 2024中考查分時(shí)間專題

[2024中考]2024中考分?jǐn)?shù)線專題

[2024中考]2024中考逐夢前行 未來可期!

中考報(bào)考

中考報(bào)名時(shí)間

中考查分時(shí)間

中考志愿填報(bào)

各省分?jǐn)?shù)線

中考體育考試

中考中招考試

中考備考

中考答題技巧

中考考前心理

中考考前飲食

中考家長必讀

中考提分策略

重點(diǎn)高中

北京重點(diǎn)中學(xué)

上海重點(diǎn)中學(xué)

廣州重點(diǎn)中學(xué)

深圳重點(diǎn)中學(xué)

天津重點(diǎn)中學(xué)

成都重點(diǎn)中學(xué)

試題資料

中考壓軸題

中考模擬題

各科練習(xí)題

單元測試題

初中期中試題

初中期末試題

中考大事記

北京中考大事記

天津中考大事記

重慶中考大事記

西安中考大事記

沈陽中考大事記

濟(jì)南中考大事記

知識點(diǎn)

初中數(shù)學(xué)知識點(diǎn)

初中物理知識點(diǎn)

初中化學(xué)知識點(diǎn)

初中英語知識點(diǎn)

初中語文知識點(diǎn)

中考滿分作文

初中資源

初中語文

初中數(shù)學(xué)

初中英語

初中物理

初中化學(xué)

中學(xué)百科

91精品电影| 日韩在线观看一区二区三区| 日韩经典一区| 美女视频亚洲色图| 爽爽淫人综合网网站| 日韩免费大片| 日韩视频一二区| 黄色在线成人| 国产福利一区二区三区在线播放| 国产麻豆精品| 久久一区91| 亚洲日本网址| 久久爱www成人| 极品少妇一区二区三区| 欲香欲色天天天综合和网| 在线看片欧美| 精品视频在线你懂得| 久久久久久久欧美精品 | 一区二区三区视频免费视频观看网站| 成人vr资源| 亚州欧美在线| 日本韩国欧美超级黄在线观看| av日韩中文| 日本最新不卡在线| 视频在线观看一区二区三区| 日本女人一区二区三区| 91精品国产自产在线观看永久∴| av在线视屏| 日韩一区二区三区精品视频第3页| 99热在线成人| 91成人超碰| 祥仔av免费一区二区三区四区| 日韩欧美天堂| 免费成人在线网站| 国产精品欧美日韩一区| 先锋资源久久| 国产精品大片免费观看| 国产综合视频| 影音先锋在线一区| 女人av一区| 麻豆视频观看网址久久| 女人色偷偷aa久久天堂| 亚洲日本黄色| 亚洲美女网站| 亚洲区综合中文字幕日日| 婷婷久久国产对白刺激五月99| 一区二区福利| 狠狠久久婷婷| 国产一区网站| 久久男人av资源站| 国产精品xxx在线观看| 91九色综合| 欧美+日本+国产+在线a∨观看| 国内精品美女在线观看| 国产免费成人| 深夜福利一区二区三区| 成人不卡视频| 偷偷www综合久久久久久久| 一区二区三区在线电影| 免费国产亚洲视频| 国产精品久av福利在线观看| 国产福利91精品一区二区| 欧洲杯半决赛直播| 高清久久精品| 国产精品蜜芽在线观看| 精品国内亚洲2022精品成人| 亚洲精品综合| 热三久草你在线| 久久性感美女视频| 国产成人精品999在线观看| 日韩伦理福利| 羞羞色午夜精品一区二区三区| 久久综合五月婷婷| 热久久免费视频| 国产成人精选| 999久久久91| 欧美国产先锋| 亚洲啊v在线| 欧美成人精品| 久久久久久亚洲精品美女| 青草综合视频| 久久亚洲美女| 99免费精品| 亚洲免费福利一区| 久久精品国产精品亚洲精品| 香蕉精品999视频一区二区| 热久久天天拍国产| 亚洲区一区二| 日韩中文影院| 国产精品婷婷| 久久社区一区| 中文字幕一区二区三区四区久久 | 美女国产精品| 久久蜜桃精品| 美日韩黄色大片| 日韩综合一区二区| 色中色综合网| 国产综合网站| 高清一区二区三区| 国产精久久久| 99精品国产在热久久婷婷| 超碰高清在线| 国产视频一区免费看| 在线成人激情| 六月丁香婷婷久久| 亚洲v.com| 蜜乳av一区二区| 亚洲女同另类| 久久福利综合| 欧美综合精品| 一本一本久久a久久综合精品| 美女网站视频久久| 第四色男人最爱上成人网| 老司机午夜精品视频| 午夜视频精品| 亚洲小说区图片区| 91精品国产自产拍在线观看蜜| 亚洲精品一二三**| 日韩二区三区在线观看| 国产欧美日本| 欧美人妖在线| 亚洲va久久久噜噜噜久久| 91精品福利观看| 久久久久97| 国内精品久久久久久久97牛牛| 久久夜夜久久| 天堂久久一区| 成人免费一区| 久久久久亚洲| 精品久久国产一区| 亚洲一区有码| 欧美精品国产一区二区| 麻豆精品视频在线观看视频| 欧美aaa在线| 亚洲精品大全| 99国产**精品****| 欧美日韩一本| www.久久东京| 精品国产不卡| 免费看久久久| 国内精品视频在线观看| 99国产**精品****| 亚洲高清成人| 狠狠色丁香久久综合频道| 在线亚洲自拍| 蜜桃av一区二区| 日本不卡1234视频| 欧美sm一区| 肉肉av福利一精品导航| 日韩精品亚洲一区二区三区免费| 麻豆久久久久久久| 国产精品自拍区| 99re热精品视频| 国内精品视频在线观看| 在线综合亚洲| 丝袜诱惑一区二区| 日韩成人综合网| 一区二区免费不卡在线| 精品久久国产一区| 日本福利一区| 黄色成人在线网址| 国产精品久久久久久影院8一贰佰 国产精品久久久久久麻豆一区软件 | 视频一区二区三区中文字幕| 中文久久精品| 天堂av中文在线观看| 国产精品亲子伦av一区二区三区| 六月丁香婷婷色狠狠久久| 日韩av一区二区三区四区| 亚洲91中文字幕无线码三区| 一本色道久久精品| 欧美裸体视频| 午夜性色一区二区三区免费视频| 日韩高清三区| 亚洲第一偷拍| 亚洲a∨精品一区二区三区导航| 日韩精品成人一区二区在线| 日韩成人免费电影| 欧洲激情综合| 性欧美videohd高精| 欧美国产日本| 久久婷婷麻豆| 伊人成综合网站| 国产精品一区二区精品视频观看| 国产乱人伦精品一区| 久久国产精品毛片| 全球中文成人在线| 日本成人在线电影网| 亚洲精品国产精品粉嫩| 国产99久久精品一区二区300| 老司机精品久久| 三级不卡在线观看| 一本色道69色精品综合久久| 91精品福利| 香蕉成人av| 日韩精品一区二区三区中文 | 国产亚洲在线| 爱啪啪综合导航| www.91精品| 欧美.www| www.成人在线视频|