作為家長應該面對現實，合理調整自己對子女的期望值，這樣才有利于子女的成長。父母要經常幫助子女恰如其分地作出估計，既不要盲目樂觀，也不要低估自己。這樣，才能使子女處于自信而不自滿，自尊而不自負，自強而不自棄的心理狀態。家長應該在自我反省基礎上跟孩子傾心交談兩三次，檢討自己怕缺點，聽聽孩子心里是怎么想的，跟孩子一起下決心，一點一點趕上去。家長千萬不能重復過去那種簡單、粗暴的做法，也不能放棄教育的責任。家長的態度是孩子轉變的重要因素。

　　當今是越來越多的中學生出現厭學情緒了，其實他們本身都是很聰明而且學習成績很好的學生，只是父母的期望太高，孩子的壓力太大，而這種壓力得不到釋放才會導致孩子出現厭學情緒和厭學行為的。其實，作為父母的，遇到這樣的問題也是很無奈、很心痛，但是，當我們遇到這樣的問題時，我們要想辦法去解決，我們可以去讓孩子接受中學生心理咨詢，

　　給孩子一個好的學習成長心態。

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