古希臘著名的政治家和雄辯家德摩斯梯尼，天生口吃，嗓音微弱，說話時也有像通常的口吃者那樣擠眼、跺腳、聳肩等壞習慣。可是他卻沒有怨天尤人，氣餒放棄，而是堅持不懈地訓練。他虛心向著名的演講家請教發音的方法和辯論的技巧；為了改進發音，他把小石子放在嘴里朗讀，迎著大風和海浪練習演講；為了改進氣短的毛病，他一邊在陡峭的山路上攀登，一邊不停地大聲吟誦；每天起早貪黑的在家里對著一面大鏡子演說；為了改掉說話聳肩的壞習慣，他在雙肩的上方各懸掛一柄合劍……經過努力，最終創造了奇跡，使自己成為一位著名的雄辯家。

　　（1）材料表明了什么?請說明理由。

　　（2）我們怎樣做更好的自己？

　　答案

　　（1）材料表明了德摩斯梯尼積極接納自我，做更好的自己。我們要學會接納自己。接納自己，需要接納自己的全部。既接納自己的優點，也接納自己的不完美；既接納自己的性格，也接納自己的身材、相貌；既接納自己的現在，也接納自己的過去。接納自己滿意的部分是容易的，接納自己不滿意的部分有時候會很難。接納自己，需要樂觀的心態，更需要勇氣和智慧。

　　（2）①做更好的自己，就要揚長避短。要善于利用自己的優點和長處，最大限度地展現自己的才華。②做更好的自己，需要主動改正缺點。改正缺點需要決心、信心、勇氣和毅力，改正缺點的過程就是自我完善、自我發展的過程。③做更好的自己，需要不斷激發自己的潛能。通過珍視自己的興趣愛好，專注自己喜愛的領域；通過廣泛參與多方面的活動，發現他人和社會對自己的需要；通過積極合作，與他人共同完成任務……我們就可以更好地激發自己的潛能。

　　解析：

　　整體解析：德摩斯梯尼的成長歷程是從就是一個接納自己——改進自己——做更好的自己這樣的一個過程，因此，答題方向應該是接納自己和做更好的自己。

　　材料分析題要找到材料的主題，整段材料花了大篇幅羅列了他的缺點，以及他改正缺點的過程，正是因為他接納了自己，才有可能新的突破，做更好的自己。理由因側重解釋接納自己應如何做。

　　怎么樣做更好的自己是課本知識，用書本知識作答即可。這要求學生在課堂上做好筆記，把相關問題做好筆記。

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