早在上世紀60年代美國的著名心理學家諾曼文森特皮爾博士就提出人們每天感覺心情愉快的時間已經大大的縮短了從以往的每天平均三分之一的時間退減到了每天只有五分之一的時間。這是泛指世界一些發達國家的人群。到了上世紀九十年代許多發達國家的生活水平又有了很大的提高但人們每天感覺心情愉快的時間卻更少了平均還不到每天的九分之一。越來越缺少愉快已經成了全人類的一個通病。2000年初一個國際研究調查組織對25個經濟發達國家進行的一項"你是否每天都很愉快"的抽樣調查表明60以上的人已經做不到每天都有愉快的感覺了。其中20的人明確表示"我每天都不愉快。

"甚至有人強調說:"我不知道怎樣才能愉快。我就是不愉快"是的愉快的感覺已經離我們越來越遠了。仔細想想在簡單生活的年代我們曾經每天都有愉快的體驗我們大聲的歡笑在街上吹起口哨哼起歌�，F在這些出自自然、發自內心的快樂真是太少了。甚至許多人幾天也找不到一件令自己高興的事情。于是也就出現了"找樂"的現象。既然自然的愉快沒有了人們就花錢去找一些樂子來代替。"找樂"已經成為許多現代人不得已的一項內容。不愉快的人多種多樣各有各的內在因素。從大面上看似乎是沒有什么可以讓人感覺到愉快、或知足的事情但深入下去就會發現其中有許多的問題。主要是人們在情感上無法放松想得到的東西太多。這就破壞了人們內在的自然成分打破了人們的許多規律。

每個人心中的壓抑感都大大地增強了。人們追求的目標被經濟社會的浪潮一再地拔高:沒有房子想房子有了房子的還想要大房子有了大房子發現還有更大的房子有了更大的房子發現還有更好的房子。沒有私人汽車想私人汽車有了私人汽車發現還有那么多比自己的私車更好的私車。這一切都深深地壓在人們的心里使人比以往更加貪婪更加不滿足而心情反而變得很糟很壞十分的脆弱。向四周看和別人比較已經成為了經濟社會中人們生活的一種習慣方式越來越無法擺脫。你一個月掙3000元我就要想法掙到5000元不然心理就不平衡。人們都在如此地拼命都在為一個"外物"而活著。在這種情況下人的生活中老是沒有"完美"。你已經很有錢了可總還有比你更有錢的。你已經生活得很不錯了可比你生活好的人又有的是。于是你還是愉快不起來。失敗者會感到悲觀成功者也會感到悲觀。因為這樣比來比去成功者也就淪為了失敗者人家失敗了還有幾百萬元。你是成功者也不過幾十萬元。這樣一比你反而覺得恥辱、不如人根本高興不起來。天長日久這就成了一種心理上的問題。經濟社會的殘酷性大概不是貧富差距。

貧富的差距會永遠存在而且還會越拉越大。問題是人們在比什么。如果是比錢比誰富有那么人人都不會有好日子過。因為比來比去你總不會是第一這就會使你痛苦使你無端地遭受莫名其妙的打擊。這打擊是來自你的內心。因此目前在一些經濟發達的國家人們已經開始了比歡樂、比長壽、比輕松、比誰活得更自在以找回人生的一些基本要素以便好好地活在這個世上。這是一種內心的調整也是一種根本有效的調整。

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