伯羅奔尼撒的統(tǒng)治者伊菲圖斯(古代奧運(yùn)會的創(chuàng)始人)努力使宗教與體育競技合為一體。他不僅革新宗教儀式，還組織大規(guī)模的體育競技、活動(dòng)，并決定每四年舉行一次。時(shí)間定在閏年的夏至之后。

所以公元前776年的古代奧林匹克運(yùn)動(dòng)會就正式載入史冊，成為古代奧運(yùn)會的第1屆。參加第一屆古代奧運(yùn)會的國家僅有三個(gè)國家——伯羅奔尼撒、伊斯利、斯巴達(dá)。當(dāng)時(shí)僅有一個(gè)比賽項(xiàng)目，即距離為192。27米的場地跑。

古希臘人于公元前776年規(guī)定每4年在奧林匹亞舉辦一次運(yùn)動(dòng)會，原因是為了和平和表示尊重奧林匹克眾神(即古希臘神話里的宙斯等神)。當(dāng)時(shí)各個(gè)城邦有他們自己算年的方法，并沒有一個(gè)共通的紀(jì)元。但是各城邦之間每年度最重要的大事就是希臘的大運(yùn)動(dòng)會。

這些運(yùn)動(dòng)會一共有四種：奧林匹克運(yùn)動(dòng)會、匹西亞運(yùn)動(dòng)會、尼米亞運(yùn)動(dòng)會與伊斯米亞運(yùn)動(dòng)會。這四個(gè)運(yùn)動(dòng)會以奧林匹克運(yùn)動(dòng)會為首，依照順序分別在四個(gè)地點(diǎn)舉行，這樣形成的一個(gè)四年周期，稱為奧林匹克周期(Olympiad)，成為城邦之間計(jì)算年份的方法。

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