建議：

　　心態

　　心態要放平和，以一顆平常心去對待考試，不要過于緊張，有壓力，其實每次考完你也會發現其實沒啥。考試就是平時練習，作業的集合體。換句話講平時練習做的不錯，考試一般沒啥問題。在做平時練習時認真對待，當成考試。而考試時當做平時練習，這樣轉換也可以有效緩解緊張，利于考試發揮。

　　考試現場狀態

　　考試當時是注意力高度集中的時候，遇到難題一時間沒有思路，就會出現慌張，進而影響其他題目作答。建議每次考試帶瓶水，濕巾，口香糖......都可以有效緩解考場上的慌張狀態，另外時間允許的話，臨時去趟衛生間也可調整狀態，找到適合自己的調整方式，形成自己的考場習慣。

　　每一次考試都是一次經驗的積累，都是自身答題習慣的一次強化，總結每次考試經驗，整裝再出發。初中考試比較密集，基本上一個月一次，每次設立自己的小目標，按照自己的學習節奏，穩扎穩打，只和自己比，不斷反思與加強自己，打好初一末端基礎，方可更好的迎接初二。

　　加油孩子們，考好與考壞都屬于昨天，屬于歷史，把握好今天，抓住當下，明天皆可改變，未來可期！

　　 歡迎使用手機、平板等移動設備訪問中考網，2025中考一路陪伴同行！>>點擊查看