①逐漸培養自己對各個學科的興趣。

　　②心里要清楚什么是好習慣。

　　③堅持不懈地強化訓練，讓自己由被動到主動再到自動。

　　3.分析付出和收獲是否成正比

　　一般來說，只要平時學習努力，做到考前認真復習，都會取得理想的成績，但是也有例外：有的同學分數不低，但很有可能是靠投機取巧或吃老本得到的分數；有的同學學習明顯比前期努力了，但還是沒有考好，這時也不要灰心，而要繼續努力，慢慢儲備知識，做到厚積薄發。所以，如果考了高分，不要只是一味高興，而應和自己的努力情況對比，找老師點評試卷，弄清楚自己付出了多少努力，這樣，可以讓自己持之以恒地努力學習下去。

　　學習如同長跑，貴在持之以恒。長跑是耐力的比拼，開始跑在前頭的，未必能笑到最后，一開始落在后邊的，最終不一定是失敗者。

　　4.正確對比，增強信心和勇氣

　　最簡單的是縱向比較，就是拿本次考試的成績與上次考試的成績對照，看是否比上次有進步。不僅從總成績上比，更要比到細處，具體到每科，細化到每科的知識點。如語文考試，上一次“基礎知識與運用”失分較多，這次通過努力失分減少了，這就是一種進步。

　　另一種是橫向比較，即拿自己的成績跟班、年級各檔次分數線比。舉例來說，語文、數學滿分150，而自己語文考110分，數學考98分，哪一科考得好？不好判斷，因為沒有參照物。這時可以把各檔次分數線作為參照，通過對比，幫助自己找到相對處弱勢的學科，及時補救，預防偏科。

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