在廣州市越秀區，小學生人手一張每日學習活動菜單，內容包括設計“閱讀與表達”“思維與探索”“體育與健康”“藝術與欣賞”“勞動與生活”五大板塊課程方向，在區統一信息平臺上播放名校名師課程資源。

　　“在新冠肺炎疫情影響期間，學習不僅是網上上課。”首都師大附中大興南校區六年級班主任荊瑩說，我們還以學生時間管理為切入點，確保每天有集中學習時間、體能鍛煉時間、自主學習時間、實踐探究時間、興趣發展時間和動手勞動時間。

　　在北京市第三十五中學初中部，學生和家長收到一封信。“生命至上，健康第一。”信上囑咐在家學習的同學們樹立“有張力的目標”，熱愛生活，努力學習——生活即教育，做個有心人。我們的課堂無處不在，期待早日回到校園！

　　注重視力保護與交流分享

　　記者采訪發現，多數學校在安排在線課程時，每節課的時長不超過15分鐘；部分學校每節課時長為30分鐘，全天固定在線學習可達3-4小時。有的孩子除了校內課程，還參加了在線的校外學習，在線用眼時間過長。

　　此前，為盡量減少小學生上網時間，保護學生視力，并考慮防止網絡“擁堵”，教育部國家中小學網絡云平臺只提供中學生學習資源，小學生學習內容在中國教育電視臺上播出。

　　中國眼鏡協會視光專業委員會副主任、國家高級驗光師秦英瑞說，隨著中小學生紛紛采取網上遠程開課的模式進行教學，對視力的影響不可忽視。

　　“要將電腦屏幕背窗放置，電腦屏幕的亮度調整為低于70%的亮度為宜，同時切記在用眼1小時后，望遠眺望5分鐘，以緩解用眼疲勞。”秦英瑞建議。

　　北京師范大學中國教育政策研究院教授張志勇建議，要充分認識學生居家學習與學校教學的不同，不能照搬學校用的學生作息時間表、課程表，要多安排一些學生通過動手操作和自主探究完成的學習任務，交叉安排好文化課學科學習和德育、美育、體育、勞動教育等方面的課程學習。

　　同時，要適當減少學生作業量，增加學生基于自學、觀看教學視頻和適量作業之后的學習成果的交流活動，讓學生通過交流分享學習成果，鍛煉學生的思維、表達，充分調動學生居家學習的積極性。

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