考試之前，考生要如何準(zhǔn)備？

　　答：認(rèn)真做好考前練習(xí)和訓(xùn)練準(zhǔn)備。過程中間，一要避免受傷，訓(xùn)練前做好準(zhǔn)備活動，二是訓(xùn)練過程中注意動作的規(guī)范。在練習(xí)過程中沒有達到最好成績時，要思考如何去糾正動作。

　　進入考場后，考生需要注意什么?

　　答：考生在考前要做好充分準(zhǔn)備：一是服裝上、鞋子的準(zhǔn)備；二是生理的準(zhǔn)備�？忌�的準(zhǔn)備活動有沒有做到位；三是心態(tài)上的準(zhǔn)備。考試中間的心態(tài)往往決定著考試的成敗，在過去的考試中我們發(fā)現(xiàn)，考生平時練習(xí)、�？级际菨M分，正式考試拿不到滿分，往往是心里的緊張造成了他的動作的失常。

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