考試前相關準備

　　1、考試前一天下午到所在的考點看考場：

　　①計算從居住地到考點騎車或步行所需要的時間（按一般速度），要把”紅燈“考慮進去；

　　②到考點后要看好考場位置、廁所位置、洗手池位置、交通工具存放處和學校集合地點；

　　③帶少量錢以備急用，檢查交通工具有無隱患。

　　2、考試前一天晚上：

　　①準備好第二天考試用的物品：鉛筆盒（不要雜物、去掉有字的紙片等）、鋼筆（要灌好藍黑鋼筆水）、圓珠筆（0.5m）

　　②準考證要放在鉛筆盒中，不要放在衣服口袋里或夾在課本中（每場考完后都要放到鉛筆盒中）。

　　③晚飯后可將知識要點再溫習一下。

　　3、考前生理準備：

　　考試前一天晚上適當早點睡，考試當天不起特別早。早晨一定要吃豐盛的早飯，但不能過于油膩。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。

　　4、考前心理準備：

　　成績優秀的考生應記住：”沒有常勝將軍“、”不以一次成敗論英雄“；成績不太好的考生要有”破釜沉舟“的決心。

　　5、中考當天早晨，應有良好的心理暗示：

　　如”我很放松，今天一定能正常發揮“、”今天我很冷靜，會考好的“等。

　　6、瀏覽筆記、公式、定理和知識結構：

　　主要是瀏覽一下重要的概念、公式和定理，或記一些必須強記的數據。

　　7、自信地前往考點，要暗示自己有信心：

　　如，全部科目我已做好復習；今天考試，我一定能正常發揮；對此我充滿自信…

　　8、進考場前10分鐘：

　　在考室外最好是一人平靜地度過，可就近找個地方坐一會兒，或看一下筆記，再次瀏覽知識結構。設法避開聊天。

　　9、入場前提醒自己作到”四心“：

　　一是保持”靜心“，二是增強”信心“，三是做題”專心“，四是考試”細心“。

　　10、見老師，問聲好：

　　以消除對監考老師的敬畏感，獲得一種和諧的親近感。

　　11、不要一心想得滿分：

　　特別是對平時成績中等上下的同學來說，一心想得滿分是大忌。當然，應該得的分一定要得，該放棄的敢于放棄。如果有時間再攻暫時放棄的題。

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