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2024年中考飲食注意事項：干稀搭配

來源：網絡來源 作者：中考網整合 2023-08-25 13:17:05

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　　中考網整理了關于2024年中考飲食注意事項：干稀搭配，希望對同學們有所幫助，僅供參考。

　　干稀搭配

　　除了饅頭、米飯，可食用湯面或粥。需要注意的是，考試期間湯水不宜過多，以免增加如廁頻率。

　　如果需要加餐，可選擇全麥面包、新鮮水果、一小把果干或堅果等。切記不要吃冷飲，以免腸胃不舒服影響考試。

 

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