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中考營養食譜:蝦仁油菜

來源:中考網整理 作者:中考網編輯 2018-03-13 19:38:24

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  中考營養食譜:蝦仁油菜
 
  材料:
 
  蝦仁,油菜。料酒,鹽,糖,水淀粉。
 
  做法:
 
  1.開水燙一下洗凈的油菜。
 
  2.油燒熱,入蝦仁,料酒少量,翻炒幾下,加入油菜。
 
  3.保持大火,加鹽,少量砂糖,水淀粉,勾薄欠汁,盛盤。
 
  簡單又清淡,最合適為中考的學生準備這道佳肴了。

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