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一、考前生理準(zhǔn)備考試前一天晚上早點(diǎn)兒睡，考試當(dāng)天不起早。飲食以清爽、可口、易消化吸收為原則。 二、考前物質(zhì)準(zhǔn)備考試前一天要整理好學(xué)習(xí)生活用具。首先是準(zhǔn)考證；其次是鋼筆、鉛筆、圓規(guī)、直尺、量角器、三角板
2016-04-18
不少初三家長(zhǎng)反映，中考鴨梨大過(guò)高考!如何幫孩子舒緩壓力，我們請(qǐng)來(lái)名校心理老師給您支招。 嘉賓 廣東實(shí)驗(yàn)中學(xué)初中部心理老師蘇嵐穎 廣州市第47中學(xué)心理老師巫凱旋 個(gè)案一 女兒成了 火山口 孩子越來(lái)越煩躁，整天
2016-04-18
孩子進(jìn)入初三，面臨中考，家長(zhǎng)要做哪些事才不至于幫倒忙?孩子在緊張忙碌學(xué)習(xí)的時(shí)候，初三家長(zhǎng)不要過(guò)分關(guān)注分?jǐn)?shù)，要協(xié)助孩子做好學(xué)習(xí)計(jì)劃，當(dāng)好信息部長(zhǎng)，做個(gè)明智的點(diǎn)撥者。 一、收集中考信息 在初三這一年，孩子平
2016-04-18
邁進(jìn)初三這道門檻，不但學(xué)生一時(shí)間會(huì)覺(jué)得無(wú)所適從，對(duì)初三家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)，也是頭一遭兒，雙方心里都緊張，家里的氣氛自然也就不同以往了。處理不好的家庭，免不了 硝煙四起 ，大吵小吵斷不了。家庭關(guān)系不和諧，對(duì)學(xué)生的
2016-04-18
避一避 批評(píng)孩子不能傷害其自尊心，切忌當(dāng)眾訓(xùn)斥孩子。 緩一緩 家長(zhǎng)在氣頭兒上批評(píng)孩子難免會(huì)有一場(chǎng) 暴風(fēng)驟雨 ，這對(duì) 幼苗 是一種摧殘。此時(shí)最好先心平氣和，再選擇適當(dāng)方式教育孩子。 選一選 選擇合適的時(shí)候、地點(diǎn)
2016-04-18
1.保持平常心。不管自己心里有多焦急，也不要在孩子面前表現(xiàn)出來(lái)。因?yàn)榧议L(zhǎng)的焦慮至少會(huì)傳遞給孩子兩個(gè)信息：家長(zhǎng)心里沒(méi)底;家長(zhǎng)對(duì)孩子沒(méi)信心。這些信息對(duì)孩子只有害處沒(méi)有好處。 2.三思而后說(shuō)。開口之前先想一想該
2016-04-18
義烏市精神衛(wèi)生中心心理科主任金藝峰說(shuō)，每到中考之前，常有學(xué)生前去做心理咨詢，主要問(wèn)題是緊張、思想無(wú)法集中、看不進(jìn)書、失眠等。中考前，學(xué)生本身壓力大，父母這時(shí)候也要調(diào)整對(duì)孩子的關(guān)心方法。比如以前只關(guān)心
2016-04-15
每一屆中考都會(huì)出現(xiàn)各種拉分的情況，但是主要的原因你知道是什么嗎? 中考成績(jī)拉分主要誘因竟然是 浮躁 先來(lái)看看浮躁的五種表現(xiàn)： (1)上課一聽就懂，其實(shí)沒(méi)有真懂; (2)看書一看就會(huì)，其實(shí)沒(méi)有真會(huì); (3)題目拿來(lái)就做
2016-04-15
一聊孩子的優(yōu)點(diǎn)，幫他們樹立信心，保持良好心態(tài)。 現(xiàn)在還沒(méi)開學(xué)，一些初三生家長(zhǎng)就忙開了，買補(bǔ)品、請(qǐng)家教、報(bào)輔導(dǎo)班 可這些關(guān)心孩子并不一定買賬。有些初三生認(rèn)為，家長(zhǎng)對(duì)他最大的幫助就是什么都別干，保持常態(tài)就
2016-04-15
(一)家長(zhǎng)要學(xué)會(huì)從容面對(duì) 無(wú)論怎么著急，出現(xiàn)什么樣的情況，家長(zhǎng)在心態(tài)上要做到從容鎮(zhèn)定。 (二)無(wú)條件愛(ài)孩子 愛(ài)應(yīng)該是無(wú)條件的，但是現(xiàn)在有很多家長(zhǎng)在愛(ài)孩子方面卻增加了條件，把愛(ài)與學(xué)習(xí)掛鉤，把愛(ài)與優(yōu)秀掛鉤，甚至
2016-04-15
如果說(shuō)一位初學(xué)者學(xué)英語(yǔ)是什么感覺(jué)，那就好像是在滿是迷霧的森林中探寶一樣：一開始沒(méi)有頭緒，在探索中前進(jìn)，在意外中收獲至寶。不過(guò)，這也將是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程。 在這漫長(zhǎng)的過(guò)程中，我們會(huì)從零開始，慢慢養(yǎng)成自己
2016-04-15
4月6日，記者對(duì)一些中考生家長(zhǎng)以及老師進(jìn)行調(diào)查，為患有 中考焦慮癥 的學(xué)生開方。 ■焦慮的表現(xiàn) 脾氣越來(lái)越大情緒越來(lái)越差 1.脾氣大 長(zhǎng)春市民張女士的女兒小蕊今年上初三。 這學(xué)期開學(xué)后，我就發(fā)現(xiàn)女兒有了變化，原
2016-04-15
寫給中、高考考生的家長(zhǎng)們！ 四年前我的孩子參加了中考，一年前我又成為一個(gè)沒(méi)有節(jié)假日、沒(méi)有周末的高三學(xué)生家長(zhǎng)，陪孩子渡過(guò)了高考�，F(xiàn)在回想起來(lái)，還清楚記得那時(shí)的心情：每天仔細(xì)地操持著一日三餐，作息的節(jié)奏完
2016-04-07
家長(zhǎng)如何能夠在中考前真正的做到協(xié)助孩子復(fù)習(xí)沖刺，這需要家長(zhǎng)拿出自己的智慧。中考就好似一場(chǎng)戰(zhàn)斗，孩子是唯一的戰(zhàn)士，在孩子沖鋒陷陣前家長(zhǎng)必須做好參謀，把握好方向才能利于不敗之地。 1、密切關(guān)注形式把握動(dòng)向
2016-04-05
其實(shí)作為學(xué)生的都知道，偏理科的學(xué)科，考試之前臨時(shí)抱佛腳做的再好，考試完之后可能都是淚。 我今天要和大家談的就是，數(shù)學(xué)考試丟分的八大罪魁禍?zhǔn)祝@是我通過(guò)這么多年的教學(xué)經(jīng)歷以及現(xiàn)在給一些學(xué)生上公益課時(shí)總結(jié)
2016-04-05
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