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青少年由于各方面還未發育成熟，所以在人際交往方面也往往會出現很多問題。一旦青少年的人際交往受到挫折很容易對他們的心理健康造成傷害，時間久了會導致他們少言寡欲，不敢再與人接觸，形成抑郁的傾向。 怎么擺脫
2017-08-30
青少年處于心理生理發育的重要時期，所以面對一些事容易表現出焦慮的狀態。最常見的就是當考試即將來臨時的焦慮心理。 考試焦慮障礙是學生面臨或處于考試狀態下出現的心情異常緊張、自主神經功能異常、對考試結果嚴
2017-08-30
青春期中學生易出現心理問題，這些心理問題在遇見較大壓力時經常會被放大，尤其是升學壓力。所以在考前幾張應該如何應對孩子出現的逆反心理呢？ 對于正處于青春期的學生，心理和生理的變化非常容易給其帶來影響，尤
2017-08-29
當面對未知或新事物時，人都會有些許的心理壓力。中學生面對升學問題及課業問題也常常會出現莫名的心理壓力，只有及時緩解才能有效地投入到學習計劃中去。 心理研究發現，保持適度的心理壓力有利于學習。但壓力過大
2017-08-29
逆反心理是中學生最易出現的心理問題之一，也是讓家長和老師比較頭疼的問題。不可否認中學生出現逆反心理是生長發育過程中的重要一步，所以如何正確處理成長期孩子的逆反心理問題是值得學習和思考的。下面分享一些
2017-08-29
在中學生時期，很多同學會產生一種自卑心理，可能是因為學習不如人意，也可能是家庭環境不盡人意，還可能是因為自身缺陷所致。不管是那種原因，都與中學生的不健康心態有關，需要及時克服自卑心理，下面給同學們一
2017-08-29
中考前許多同學會出現自卑心理，主要是因為巨大的學習壓力，在考試成績不理想時，急于否定自己，不相信自己，那么中考考生在考前應該如何克服自卑心理呢？ 中考前，我們不主張搞題海戰術，但適當的備考復習還是需要
2017-08-29
在緊張的學習環境或競爭環境中，中學生很容易產生緊張焦慮心理。面對這種心理問題，好多同學會感到慌張而不知要如何應對。朽從心理專家那里詢問了一些解決方法，整理如下： 首先，規劃復習進度，制定學習計劃。 考
2017-08-29
由于學習壓力的加大，同學間人際關系的復雜，加之父母過高的期望都會給中學生帶來無形的壓力，而這種壓力無處釋放時就會形成心理問題。當發現中學生有這類心理有問題是父母和老師該如何正確引導。給予幫助呢？ 針對
2017-08-29
中考臨近，許多考生經常會因為繁重的升學壓力和復習問題出現緊張情緒，下面朽為同學們介紹幾種克服緊張心理的方法： 1、感到緊張煩躁時，可以停下學習，適當的積極的休息一會，如活動一下手腳，做做操，洗洗臉，因
2017-08-29
初三年級的學生面對中考的升學壓力不免會出現不同程度的學業焦慮心理，這種消極的心理會對中學生的生活及學習造成不良的影響，而且往往會形成惡性循環。 為了緩解和消除學習或考試焦慮，可以嘗試以下幾個策略： （1
2017-08-29
中考考前，孩子經常會出現一些心理問題，家長此時可以選擇心理咨詢的方式來解決孩子的心理問題，那么下面為你列出一些心理咨詢后可能會獲得一些建議做一下整理，僅供參考！ 建議家長鼓勵孩子傾訴煩惱 面對這些 好孩
2017-08-29
中學生心理健康出現問題，不僅僅與外界環境因素有關，更重要的是自身的心理素質還不達標。樹立良好的心理素質對中學生克服種種不良情緒有著極大的幫助。那么，中學生要如何提高自身的心理素質呢？ 1.注意力轉移法
2017-08-29
很多初中生很想努力學習，也為自己學習成績上不去而焦躁，但準備開始認真學習時總是發現自己注意力不能長時間集中，所以整堂課下來學習還是沒有效率。那初中生如何做才能克服精力分散的困擾呢？ 怎樣克服精力分散？
2017-08-29
許多考生在中考前都會出現一些或大或小的心理問題，其中緊張、壓力大是最普遍的心理問題，那么關于緩解這些心理問題的小技巧、小知識你是否都了解呢？下面朽為你介紹幾種緩解緊張情緒的小技巧吧！ 數數法 數數1、2
2017-08-29
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